让男人持久的办法-性爱持久秘籍大揭秘！热身提前，节奏把控，多角度刺激全攻略

男人们，听说你们想要持久？想要让女人们欲罢不能？今天，老司机我就来教你们一招，让你们变成持久如神仙的男人！快跟着我来吧！

第一招：提前热身

就像一场激烈的运动比赛前，你需要先进行热身。对于男人来说，提前热身是非常重要的。可以通过亲吻、抚摸等方式来刺激自己的性欲，让自己在性爱开始之前就进入状态。这样不仅可以增加兴奋感，还能够延长性爱时间。

第二招：掌握节奏

男人们常常因为过于兴奋而提前射精，那么该怎么办呢？掌握节奏是关键！在性爱过程中，可以适时地进行深呼吸和放松身体，调整自己的心态和节奏。试着使用快慢交替的方式进行运动，让自己更好地控制高潮的到来。记住，慢而稳才是王道。

第三招：多角度刺激

如果你想要让性爱更加持久，那么多角度刺激是必不可少的。不要只局限于一种姿势或一种方式，可以尝试不同的体位和动作，给自己和伴侣带来更多的刺激和快感。